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Archive for janvier, 2025

  • janvier 5, 2025By Charlotte Leclerc

    Le café est l’une des boissons les plus consommées au monde, prisé autant pour son goût que pour ses effets stimulants. Mais qu’en est-il de son impact sur la musculation ? Est-il un allié pour les sportifs cherchant à optimiser leurs performances ? Dans cet article, nous explorons le lien entre caféine et musculation, ses

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